Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:34Távolság
12.3 km Szint: 175 mTempó
06:48 p/km (8.83 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
78
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 175 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 7 | 79 | 134 | 124 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 4 | 89 | 135 | 125 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 9 | 124 | 138 | 135 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 17 | 134 | 156 | 150 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 19 | 131 | 150 | 142 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 64 | 118 | 147 | 130 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 20 | 139 | 161 | 147 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 13 | 136 | 153 | 143 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 5 | 129 | 150 | 138 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 126 | 141 | 132 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 5 | 119 | 147 | 136 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 133 | 145 | 140 | |
| 00:02:22 | 0.36 | 06:34 | 9.13 | 4 | 140 | 152 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
