Kicsi 49 kg Erősport 2010-09-15-n 18:00-kor

Kicsi erősport

2010.09.15 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

49 kg

Edzésleírás

Mindenféle erősítés, jobb híjján...., mivel a jobb lábam nem egészen jól szuperál.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	49.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Böki 5042 napja

Hát Jocika, ahogy az eredményeket elnézem, inkább ELŐLED futott! Elég sikeresen... :o)))

Ügyes voltál Kicsi, pihenj még egy keveset!

Gratulálok!

mjoci 5042 napja

Ne csodálkozz, amennyit futottál utánnam.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.