RBer 16.13 km Futás 2023-11-19-n 08:07-kor

RBer futás

2023.11.19 Vasárnap, 08:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:25

Távolság

16.13 km Szint: 106 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	23	88	144	134
00:06:19	1	06:19	9.50	9	138	145	143
00:05:53	1	05:53	10.20	2	137	147	144
00:06:08	1	06:08	9.78	0	138	146	143
00:06:12	1	06:12	9.68	2	141	148	145
00:05:36	1	05:36	10.71	1	142	148	145
00:05:38	1	05:38	10.65	5	140	148	144
00:05:44	1	05:44	10.47	3	141	149	145
00:06:13	1	06:13	9.65	5	140	149	145
00:06:30	1	06:30	9.23	13	141	149	145
00:06:30	1	06:30	9.23	9	144	150	146
00:06:18	1	06:18	9.52	4	140	159	146
00:05:05	1	05:05	11.80	9	144	172	164
00:04:56	1	04:56	12.16	2	171	174	173
00:04:56	1	04:56	12.16	7	172	176	174
00:06:38	1	06:38	9.05	12	145	176	153
00:00:44	0.13	05:38	10.64	1	146	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.