RBer 25.15 km Futás 2023-10-07-n 06:18-kor

RBer futás

2023.10.07 Szombat, 06:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:06

Távolság

25.15 km Szint: 109 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	8	89	143	132
00:06:28	1	06:28	9.28	0	136	145	140
00:06:12	1	06:12	9.68	2	133	143	139
00:05:43	1	05:43	10.50	0	136	142	139
00:05:51	1	05:51	10.26	0	135	143	139
00:06:32	1	06:32	9.18	1	137	144	140
00:06:23	1	06:23	9.40	4	136	143	140
00:06:34	1	06:34	9.14	4	138	145	141
00:06:19	1	06:19	9.50	4	135	145	141
00:06:25	1	06:25	9.35	4	137	142	140
00:06:20	1	06:20	9.47	3	135	143	139
00:06:17	1	06:17	9.55	2	137	144	140
00:06:17	1	06:17	9.55	4	134	145	140
00:06:18	1	06:18	9.52	4	134	142	138
00:06:20	1	06:20	9.47	2	133	142	139
00:06:24	1	06:24	9.38	3	134	142	139
00:06:16	1	06:16	9.57	4	136	143	139
00:06:08	1	06:08	9.78	2	137	144	141
00:06:28	1	06:28	9.28	2	136	143	140
00:06:06	1	06:06	9.84	2	139	144	142
00:06:32	1	06:32	9.18	4	135	145	142
00:06:27	1	06:27	9.30	14	141	147	144
00:06:37	1	06:37	9.07	12	140	147	144
00:06:26	1	06:26	9.33	10	140	146	144
00:06:33	1	06:33	9.16	11	140	148	145
00:00:55	0.15	06:07	9.82	2	143	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.