RBer 18.08 km Futás 2023-07-29-n 07:48-kor

RBer futás

2023.07.29 Szombat, 07:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:40

Távolság

18.08 km Szint: 74 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:53	1	06:53	8.72	2	87	136	126
00:06:37	1	06:37	9.07	1	133	139	136
00:06:51	1	06:51	8.76	3	133	140	136
00:06:18	1	06:18	9.52	1	132	140	136
00:06:42	1	06:42	8.96	2	132	145	136
00:07:23	1	07:23	8.13	0	132	140	136
00:07:25	1	07:25	8.09	9	132	139	136
00:07:16	1	07:16	8.26	2	133	141	137
00:07:40	1	07:40	7.83	10	131	141	138
00:07:27	1	07:27	8.05	4	134	141	138
00:07:37	1	07:37	7.88	3	136	141	139
00:07:40	1	07:40	7.83	6	136	145	140
00:05:26	1	05:26	11.04	2	140	169	161
00:05:41	1	05:41	10.56	2	168	173	170
00:05:59	1	05:59	10.03	1	168	172	170
00:06:52	1	06:52	8.74	12	163	173	168
00:06:06	1	06:06	9.84	6	165	174	171
00:09:11	1	09:11	6.53	9	129	176	156
00:00:36	0.08	07:30	8.00	0	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.