polariss bringázás

Lunch Ride2023.12.28 Csütörtök, 12:01:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:12

Távolság

23.4 km Szint: 371 m

Tempó

03:33 p/km (16.88 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
111
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 371 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:02:41 1.01 02:39 22.58 4 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 3 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 23 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 -19 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 7 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -8 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 2 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 1 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 13 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -14 0 0 0 0
00:04:27 0.99 04:30 13.35 -2 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 1 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 22 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -21 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 3 0 0 0 0
00:04:26 1.01 04:23 13.67 5 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 -10 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -5 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:01:05 0.39 02:47 21.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!