RBer futás

2023.12.07 Csütörtök, 04:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:04

Távolság

11.1 km Szint: 170 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
89
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:46 1 07:46 7.73 20 91 147 136
00:06:51 1 06:51 8.76 6 138 147 144
00:06:46 1 06:46 8.87 5 136 145 142
00:07:06 1 07:06 8.45 16 140 149 145
00:05:50 1 05:50 10.29 6 142 163 155
00:07:07 1 07:07 8.43 6 139 164 145
00:06:08 1 06:08 9.78 67 142 167 163
00:06:16 1 06:16 9.57 11 120 170 157
00:06:41 1 06:41 8.98 20 123 172 161
00:06:06 1 06:06 9.84 1 125 173 160
00:07:37 1 07:37 7.88 11 126 172 147
00:00:50 0.1 08:20 7.20 1 146 150 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!