Edzésleírás
7 perc bemelegítés
5 kör normál 11:37
10 kör tempó kb. 23 perc
7 perc levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:28 | 6.4 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |