drzso aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Kata jól átmozgatott. a karomban és a farizmomban volt egy kis fáradtság. Mintha nem is futottam volna a 12 órás OB-n. Legközelebb a hosszú futásokat gyorsabb tempójúra kell vennem.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 5129 napja
Tényleg nem gyötört meg téged ez a 12 óra. Legközelebb jobban meg kell futnod! ;)