eszter_good 3.83 km Futás 2010-09-15-n 06:30-kor

eszter_good futás

2010.09.15 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:10

Távolság

3.83 km

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Edzésleírás

3x9 perc

1 perc séta

Hogy lesz ebből jó kis 5 km a következő, utolsó edzésen? :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	3.83	07:34	7.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forgi 5039 napja

Ezt a kérdést én is feltettem magamnak pár hete a kezd 5km-en. Meg fogod csinálni. Ügyes leszel és végigfutod! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.