Molnár Zsolt futás

Lunch Run2023.12.20 Szerda, 11:34:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:35

Távolság

10.8 km Szint: 41 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
69
Maximum
204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 290 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 2 0 0 0
00:04:29 0.8 05:36 10.71 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!