Erás futás

2023.12.14 Csütörtök, 08:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

10 km Szint: 41 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
86
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:53 1 06:53 8.72 4 86 140 128
00:06:11 1 06:11 9.70 5 137 144 141
00:06:33 1 06:33 9.16 1 132 143 140
00:07:39 1 07:39 7.84 6 124 146 139
00:06:23 1 06:23 9.40 6 133 151 147
00:06:43 1 06:43 8.93 2 144 150 147
00:06:51 1 06:51 8.76 4 143 151 148
00:09:31 1 09:31 6.30 4 117 154 149
00:06:22 1 06:22 9.42 5 141 154 151
00:06:31 1 06:31 9.21 3 148 156 152
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 154 156 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!