Edzésleírás
BM OB 35 feletti 1 hely . Most nem volt se hajrá se óvás se semmi . Lájtos 700-ra / kb 2,20 -ra / pörgős 800 kb 2,19.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:39 | 1.5 | 03:06 | 19.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hatalmas gratula Zizi, ügyes voltál!!!!!!!!!! Gondoltam ám Rátok, nomeg a Hu-s csapat szurkolt is...:-))) Ez most így jött össze a mi megyénknek, mégcsak nem is szóltak senkinek...:-( Mindegy, úgyis sérültek voltunk...Tiger ráadásul dobhártyaszakadást szenvedett kick-box edzésen...:-(((
Mégeccer GRATULA!!!!!!!!!:-))))))))))))
Iljusin 5033 napja
Gratu, nagyon gyors vagy!