margit13 futás

2010.09.14 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:40

Távolság

9.45 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Bea elkisért, néhány kört futot velem igazodtam hozzá. Aztán tekert bicajjal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:40 9.45 06:19 9.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5033 napja

Jó ez,csak igy tovább.majd küldök egy levélkét..szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!