Steve lánya 1 12 km Futás 2010-09-13-n 18:06-kor

Steve lánya 1 futás

2010.09.13 Hétfő, 18:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:37

Távolság

12 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Laza két kör a hét első napját levezetendő. Egész jó idő volt, elég volt a rövidnadrág és az ujjatlan, bár a végefelé már kezdett hűvös és sötét lenni, ami igencsak az ősz jele. De ez az igazi futóidő. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:37	12	06:33	9.16	0	0	171	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.