swimmingjoe futás

Afternoon Run2023.12.04 Hétfő, 13:42:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:11

Távolság

12.89 km Szint: 56 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
108
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 16 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -5 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 7 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 4 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 6 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -3 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 2 0 0 0
00:05:56 0.89 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!