Laci664 9.91 km Futás 2023-12-02-n 15:51-kor

Laci664 futás

2023.12.02 Szombat, 15:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:16

Távolság

9.91 km Szint: 154 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	20	91	152	137
00:04:57	1	04:57	12.12	16	148	154	151
00:05:12	1	05:12	11.54	16	147	158	152
00:05:16	1	05:16	11.39	13	146	157	150
00:05:12	1	05:12	11.54	13	146	154	150
00:05:29	1	05:29	10.94	12	143	154	149
00:05:14	1	05:14	11.46	13	145	158	152
00:05:25	1	05:25	11.08	19	148	155	152
00:05:27	1	05:27	11.01	15	148	158	151
00:04:50	0.91	05:19	11.30	18	149	161	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.