zamboric 44.2 km Bringázás 2010-09-08-n 11:00-kor

zamboric bringázás

2010.09.08 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:57:56

Távolság

44.2 km Szint: 1200 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Plassen-Runde 42km 1200hm
Hallstatter see(parkoló a Gosau-Hallstatt elágazásnál) Barner-Sagenbauer-Grubenalm-Rossalm-Strahunhag (1502m) Waldbach strub (vízesés)-Lahn-Hallstatt-Parkolódst 44.20
odo 3807.9
max 51
tm 3:57:56
av 11.1
Fru
dst 43.88
odo1055.6
max 49.3
tm 3:59:46
av 10.9
cal 524.9

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:57:56	44.2	05:23	11.15	1200	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.