Edzésleírás
Konditerem....taposógép 15 perc, futópad 25 perc bicózás 15 perc ....kar,has és hátizom erősítés!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |