mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:00Távolság
28.12 kmTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Edzésleírás
Janó féle Velencei-tókör (az új útvonalat kipróbálva): pecsenye bácsi átmozgatása az előző napi 'fittnesz' után..... A végén már a mozgását látva alig mertem letegezni...... :D:D:D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:00 | 28.12 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
cica66 5031 napja
Gratula!!!!Köszi a gratulációt,bár nem igazán érdemeltem meg..:)
dildi 5031 napja
Szóval volt egy jó napod:))) és végre Te "n(t)oszogattad"?? Ritka pillanat:)) Egészségedre!
TiGör 5031 napja
:)))
Egészségedre, és engem is nagyon feldobtál a szombati jelenléteddel, köszi!
mateve 5031 napja
jaja...csak totyogott..... nem győztem helybenfutni..... :D:D:D
pleko 5031 napja
Egészségedre Ditke!
Húzta a lábát az öregember????
Bozót 5031 napja
:D :D :D
márkusöcsi 5031 napja
Mekkora Gentleman a futótársad!
További jó gyógyulást!
pecsenye 5031 napja
Te kis mocskos, genya..:):):) Köszi, h kitartottál mellettem.. Jahhh: és köszi a szombati kilátogatást almádiba. Az nekem min. 20 kilit jelentett.. No nem mínuszban:D:D
Shrek 5031 napja
Ennyit azért nem öregedhetett 2 nap alatt ... Neked örülök, hogy jobban vagy!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5030 napja
Most látom,hogy tóköröztetek ... Vazze annyiszor körbefutottátok már,hogy magától is körbevinne a lábatok :)
Gratula a tempó elviselésért :)))