Gyuri076 futás

Lunch Run2023.11.21 Kedd, 11:31:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

12.24 km Szint: 58 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
88
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -10 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 13 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 21 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:01:12 0.24 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!