drzso futás

2010.09.11 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

102.2 km

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

12 órás OB. Első 100 kilis versenyem megvan. Sok tapasztalatot szereztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 102.2 07:03 8.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mateve képe

mateve 5130 napja

Nagy-nagy gratula! Nagyon ügyes voltál!!!!!

empirke képe

empirke 5131 napja

Gratulálok én is ehhez a nem mindennapi teljesítményhez! Fantasztikus!

TiGör képe

TiGör 5131 napja

Szívből gratulálok! Na már elmondhatod, hogy ilyenen is voltál! :)

Wojtek63 képe

Wojtek63 5131 napja

Zsófikám, megvan az első 100 kilis. Csodaszép! A tapasztalat meg a legfontosabb!!!! Ez a ház alapja. Gyönyörű palotát kívánok Neked a jővőben!

pecsenye képe

pecsenye 5131 napja

Én is gratulálok! Szépen, lazán futottál

Gida képe

Gida 5132 napja

Gratula!

Kicsi képe

Kicsi 5132 napja

Gratulálok, nagyon szépen mentél!!!!

dilisuni képe

dilisuni 5132 napja

Én is gratulálok, jól nyomtad, nagyon erősnek tűntél! :)

mjoci képe

mjoci 5132 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!