swimmingjoe futás

Morning Trail Run2023.11.18 Szombat, 09:07:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

8.42 km Szint: 228 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
98
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:14 1 06:14 9.63 -9 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 9 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 15 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -18 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -24 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 10 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 15 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 4 0 0 0
00:02:55 0.42 06:57 8.64 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!