parasonyk futás

2023.11.06 Hétfő, 03:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:39

Távolság

21.14 km Szint: 254 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Szintemelkedés 254 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 12 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 14 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 17 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 7 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 18 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 6 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 13 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 15 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 15 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 19 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 11 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 22 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 16 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 14 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 12 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 13 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 6 0 0 0
00:00:50 0.14 05:57 10.08 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!