forest futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:45:00Távolság
32 km Szint: 1350 mTempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Edzésleírás
Dobogókő terep maraton. Nagyon szép idő 10 fok, jó nagy sár, árnyékos oldalban kicsi hó. Fantasztikus pilisi látkép, csak elöbb fel kell mászni! Megint eltévedtem, nem nagyon, kicsit, de 20perc kiesett, 1-2-3 km lehetett. mostmár ismerem az utat, jövöre könnyebb lesz. 9.hely
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:45:00 | 32 | 07:02 | 8.53 | 1350 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 6154 napja
Évek óta ez tart vissza ettől a versenytől, hogy nincs kijelölve-szalagozva ...... ! Pedig jó lenne indulni egyszer !