Edzésleírás
Szenvedni mentem és az sikerült is.Vacsoracsata után szabadon:-Én a main napot egy nyolcasra értékelem:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 96.8 | 07:26 | 8.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én mg örülök, h ottvoltál. És X-Faktors kifejezéssel: várunk a következő fordulóban:)
Köszönöm mindenkinek!Talán,ha az első felében késöbb lassulok...sajnos nagyon korán jött a lágyéksérülés
Bizony,hogy ez egy TÍÍIZESSSS!! Jó pihenést!
Hát én inkább egy 10-esre értékelném!!! Gratu!!!!
SZEKIKÁM!!
ÉN IS EGY 10-RE ÉRTÉKELNÉM. :)
GRATULA!!!!!
Gratulálok a szenvedéshez.:))
Én is 10-est adnék, hatalmas gratula!
Én úgy láttam, mindenkinek sikerült szenvednie! :)
Galopp egyszer mellém ért, és épp megmosolyogtam. Kérdezte is, hogy mit somolygok itt magamban. Mondtam neki, hogy szenvedek ám! Erre mondta, hogy tudja. ;)
Nagy-nagy gratula! Mennek a csillagok.... :)))
Gratulálok Tibikém! Látom a feladatot elvégezted, megtanultál szenvedni! És ez nagyon fontos eszköz. Pihenj nagyot!
Gratulálok a kitartáshoz és az esőállósághoz!
Gratulálok! Volt részünk mindenféle jóban! Én a mai napot max. pontszámmal értékelem!
surda 5026 napja
Gratulálok Tibi! Kapsz tőlem 5 csillagot, meg egy sört ha találkozunk!:)