Tibibácsi futás

2010.09.11 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

12:00:00

Távolság

96.8 km

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Edzésleírás

Szenvedni mentem és az sikerült is.Vacsoracsata után szabadon:-Én a main napot egy nyolcasra értékelem:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
12:00:00 96.8 07:26 8.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

surda képe

surda 5026 napja

Gratulálok Tibi! Kapsz tőlem 5 csillagot, meg egy sört ha találkozunk!:)

pecsenye képe

pecsenye 5026 napja

Én mg örülök, h ottvoltál. És X-Faktors kifejezéssel: várunk a következő fordulóban:)

Tibibácsi képe

Tibibácsi 5026 napja

Köszönöm mindenkinek!Talán,ha az első felében késöbb lassulok...sajnos nagyon korán jött a lágyéksérülés

Németh Zoli képe

Németh Zoli 5026 napja

Bizony,hogy ez egy TÍÍIZESSSS!! Jó pihenést!

Kicsi képe

Kicsi 5026 napja

Hát én inkább egy 10-esre értékelném!!! Gratu!!!!

jámbi képe

jámbi 5026 napja

SZEKIKÁM!!
ÉN IS EGY 10-RE ÉRTÉKELNÉM.  :)
GRATULA!!!!!

mjoci képe

mjoci 5026 napja

Gratulálok a szenvedéshez.:))

dilisuni képe

dilisuni 5026 napja

Én is 10-est adnék, hatalmas gratula!

TiGör képe

TiGör 5026 napja

Én úgy láttam, mindenkinek sikerült szenvednie! :)

Galopp egyszer mellém ért, és épp megmosolyogtam. Kérdezte is, hogy mit somolygok itt magamban. Mondtam neki, hogy szenvedek ám! Erre mondta, hogy tudja. ;)

mateve képe

mateve 5026 napja

Nagy-nagy gratula! Mennek a csillagok.... :)))

Wojtek63 képe

Wojtek63 5026 napja

Gratulálok Tibikém! Látom a feladatot elvégezted, megtanultál szenvedni! És ez nagyon fontos eszköz. Pihenj nagyot!

Blue képe

Blue 5026 napja

Gratulálok a kitartáshoz és az esőállósághoz!

Fidó képe

Fidó 5026 napja

Gratulálok! Volt részünk mindenféle jóban! Én a mai napot max. pontszámmal értékelem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!