Edzésleírás
Balatonalmádi 12 órás OB. Kb. 10 óra eső, hol jobban, hol mégjobban! Nagyon belekezdtem az elején, bőven 5 alatti ezrekkel, Pecsenye mondta is, hogy gyors ez nekem. Én viszont nyomtam neki mint atom. Kb. 50-ig a harmadik-negyedik helyen álltam a kategóriámban, majd jöttek a görcsök a hasfalamban később az egész lábamban. Mjocival találkoztam, és egy teljes kőrt sétáltonk, ami nem volt jó ötlet, mert szétfagytak az izmaim és már nem tudtam futni! Az utcsó négy kőrt sétáltam, de ahogy megvolt a száz kili, (50 percel a vége előtt) kiálltam. Ennyit rólam! :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 100.4 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sajnálom, hogy nem élvezted ezt a versenyt. Egyébként tényleg többször eszembe jutottál, hogy mennyivel jobb lenne, ha te is velünk futnál a Mátrában. Szerintem a kihívások ellenére is nagyon élvezted volna. Nagyon nagy élmény volt. Legközelebb remélem jobb lesz! :)
MOST MONDJA VALAKI, HOGY NEM VAGY 100-AS! Gratulálok! Nagyon szép teljesítmény! És biztos, hogy tanultál belőle, sokat!
Fido várható volt, hogy az általad felvállalt ritmust ne fogod birni...De Te legalább tudod, hogy miért álltál fejre, és végignyomtad amig birtad....Gratulálok!
Szerintem nem kellene ennyire leírnod magad!!!
Szépen helytálltál, az erő Veled volt!!!! Gratulálok!!!!
Kemény küzdelem volt önmagaddal és az elemekkel, kedvesemmel együtt gratulálunk a százashoz, és nagyon köszönöm a buzdítást és az együtt futást! Jó pihenést.
Gratulálok! A tegnapi nap a küzdelemről szólt. És megmutatkozott a nagy akaraterőd, a küzdőszellemed!
Azért itt is gratulálok a teljesitéshez.
Bizony, a százas az százas. A hideg, az eső meg nem voltak a barátaink most, épp ezért szép az a százas! Gratulálok!
A szememben így is nagy hős vagy! Mikor láttam a mozgásod hátulról, egész jónak tűnt, aztán persze mondtad, hogy annyira görcsöl az egész tested, hogy mindjárt megőrülsz... Le a kalappal! És így is megcsináltad a 100-as!
Nagy-nagy gratula! Majd legközelebb reméljük szebb idő lesz....
Mindig, mindenből tanulunk! Amíg láttalak, gyönyörűen mentél! Jó pihenést Lacikám!
Gratulálok!
A kemény időjárás akadályozozz meg hogy feljebb menj,de legközelebb meg lesz! :)
Gratula! Azért komoly lélektani határ ez a 100-as és te megcsináltad! Legközelebb már okosabb leszel ezzel a tapasztalattal is :)
így van. Hihetetlenül mentél az elején, néztem, hogy mikor kapom már meg a második körömet... aztán azt láttam, hogy valami baj van, mert lassultál és aztán mondtad is, hogy görcsöl mindened. De azért a 100-as az 100-as. Gratulálok!!!
Az idő jól kitolt ma veletek, de azért te mégiscsak "százas" vagy! Gratulálok!
VéZsé 5025 napja
Hááá mékő ennyit futni!!!!????:-)))Gratulálok!