Fidó futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
100.4 kmTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Edzésleírás
Balatonalmádi 12 órás OB. Kb. 10 óra eső, hol jobban, hol mégjobban! Nagyon belekezdtem az elején, bőven 5 alatti ezrekkel, Pecsenye mondta is, hogy gyors ez nekem. Én viszont nyomtam neki mint atom. Kb. 50-ig a harmadik-negyedik helyen álltam a kategóriámban, majd jöttek a görcsök a hasfalamban később az egész lábamban. Mjocival találkoztam, és egy teljes kőrt sétáltonk, ami nem volt jó ötlet, mert szétfagytak az izmaim és már nem tudtam futni! Az utcsó négy kőrt sétáltam, de ahogy megvolt a száz kili, (50 percel a vége előtt) kiálltam. Ennyit rólam! :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 100.4 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
r.norbi 5034 napja
Sajnálom, hogy nem élvezted ezt a versenyt. Egyébként tényleg többször eszembe jutottál, hogy mennyivel jobb lenne, ha te is velünk futnál a Mátrában. Szerintem a kihívások ellenére is nagyon élvezted volna. Nagyon nagy élmény volt. Legközelebb remélem jobb lesz! :)
posztizoli 5034 napja
MOST MONDJA VALAKI, HOGY NEM VAGY 100-AS! Gratulálok! Nagyon szép teljesítmény! És biztos, hogy tanultál belőle, sokat!
pleko 5034 napja
Fido várható volt, hogy az általad felvállalt ritmust ne fogod birni...De Te legalább tudod, hogy miért álltál fejre, és végignyomtad amig birtad....Gratulálok!
Kicsi 5034 napja
Szerintem nem kellene ennyire leírnod magad!!!
Szépen helytálltál, az erő Veled volt!!!! Gratulálok!!!!
Ezüsthegyi 5034 napja
Kemény küzdelem volt önmagaddal és az elemekkel, kedvesemmel együtt gratulálunk a százashoz, és nagyon köszönöm a buzdítást és az együtt futást! Jó pihenést.
pecsenye 5034 napja
Gratulálok! A tegnapi nap a küzdelemről szólt. És megmutatkozott a nagy akaraterőd, a küzdőszellemed!
mjoci 5034 napja
Azért itt is gratulálok a teljesitéshez.
gyaloggalopp 5034 napja
Bizony, a százas az százas. A hideg, az eső meg nem voltak a barátaink most, épp ezért szép az a százas! Gratulálok!
TiGör 5034 napja
A szememben így is nagy hős vagy! Mikor láttam a mozgásod hátulról, egész jónak tűnt, aztán persze mondtad, hogy annyira görcsöl az egész tested, hogy mindjárt megőrülsz... Le a kalappal! És így is megcsináltad a 100-as!
mateve 5034 napja
Nagy-nagy gratula! Majd legközelebb reméljük szebb idő lesz....
Wojtek63 5034 napja
Mindig, mindenből tanulunk! Amíg láttalak, gyönyörűen mentél! Jó pihenést Lacikám!
Blue 5034 napja
Gratulálok!
A kemény időjárás akadályozozz meg hogy feljebb menj,de legközelebb meg lesz! :)
Bozót 5034 napja
Gratula! Azért komoly lélektani határ ez a 100-as és te megcsináltad! Legközelebb már okosabb leszel ezzel a tapasztalattal is :)
dilisuni 5035 napja
így van. Hihetetlenül mentél az elején, néztem, hogy mikor kapom már meg a második körömet... aztán azt láttam, hogy valami baj van, mert lassultál és aztán mondtad is, hogy görcsöl mindened. De azért a 100-as az 100-as. Gratulálok!!!
Shrek 5035 napja
Az idő jól kitolt ma veletek, de azért te mégiscsak "százas" vagy! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 5033 napja
Hááá mékő ennyit futni!!!!????:-)))Gratulálok!