Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2023.11.16 Csütörtök, 04:49:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:27

Távolság

10.31 km Szint: 272 m

Tempó

07:07 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:18 1 08:18 7.23 101 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 53 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -41 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 10 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 20 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -18 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -52 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -93 0 0 0
00:01:30 0.31 04:50 12.40 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!