savanya76 futás

2010.09.10 Péntek, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

9 km

Tempó

03:53 p/km (15.43 km/h)

Edzésleírás

a km és az idő csak kb,esett az eső de nem durván,alevegő enyhe volt(rövid naci+eső kabi)néhol bokáig érő pocsolyában futottam,de olyan volt mint gyerekkoromban.jó buli volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 9 03:53 15.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!