prókátor futás

2010.09.11 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Laza futás szombat délelött. Most csak ennyi, holnap hosszú futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5131 napja

Mikor futsz maratont?Csak óvatosan hisz nemrég volt már egy..vigyázz magadra!

pátyalso képe

pátyalso 5132 napja

Csak lazán a maratonig! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!