Mózi78 futás

Lunch Run2023.11.08 Szerda, 11:30:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:27

Távolság

11.5 km Szint: 35 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
143
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -1 0 0 0
00:02:13 0.5 04:26 13.53 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!