polariss bringázás

Lunch Ride2023.11.07 Kedd, 11:37:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

22.62 km Szint: 358 m

Tempó

03:39 p/km (16.43 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
103
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1 02:21 25.53 2 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -1 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 3 0 0 0 0
00:03:54 0.99 03:56 15.23 24 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -20 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 1 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 -4 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 12 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 -8 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 20 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -10 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 -8 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 3 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -4 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 13 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -10 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 6 0 0 0 0
00:03:16 1.01 03:14 18.55 -11 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 0 0 0 0 0
00:01:25 0.62 02:17 26.26 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!