Zuzmó futás

2010.09.09 Csütörtök, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Ó, bárcsak a félmaratonokat és maratonokat is kellemes, ruganyos pályán lehetne futni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

susank képe

susank 5027 napja

Mindig csodálkozom, hogy milyen gyorsan futsz. Nekem egy óra alatt jó ha megvan a 7 km. Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!