rambó112 47 km Bringázás 2010-09-09-n 17:00-kor

rambó112 bringázás

2010.09.09 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

47 km

Tempó

02:03 p/km (29.38 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

Nagyhalászi kör.Egy jó ideje nekem ez volt a legjobb edzés,most nagyon jóléreztem magam,szuper volt.A tempó nagyon jól esett,40 körül mentünk végig,nagyhalászi táblára volt sprint.Elég párás volt a levegő de nem éreztem belőle sokat,pulzusom is már a helyén van nagyjából.Szuper edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	47	02:03	29.38	0	0	0	194	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.