don amigo futás

Lunch Run2023.11.01 Szerda, 11:51:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:27

Távolság

20.6 km Szint: 66 m

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -7 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 11 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 14 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 5 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:02:57 0.6 04:55 12.20 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!