Nyúl futás

2010.09.08 Szerda, 21:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:37

Távolság

5 km

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Edzésleírás

AZ ELSŐ FUTÁÁÁÁÁS!!! Hosszú idő óta itt az első... el sem tudom mondani, hogy milyen jól esett, még így is, hogy egyfolytában vissza kellett fogni magam, hogy "Nem, nincs eszetlen boldog szaladozás meg ugribugri!" Nehéz volt lassan kocogni, de hát az érzés, amikor végre felhúztam a futócipőt... :-) ja, és nem fáj az achilleszem... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:37 5 07:31 7.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!