Edzésleírás
Hát-has edzés. Utána pedig egy kiadós masszázs. Irgalmatlanul fájt. Most viszont már nagyon jó. Hátam szerencsére rendben van viszont a csonthártya gyulladásom kiujult.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |