Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2023.10.30 Hétfő, 04:19:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:17

Távolság

11.18 km Szint: 338 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
90
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 338 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 62 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 52 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 9 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 10 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -10 0 0 0
00:08:48 1 08:48 6.82 37 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -18 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -16 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -16 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -59 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -85 0 0 0
00:00:57 0.18 05:17 11.37 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!