FutoDetto Úszás

2010.09.08 Szerda, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:42

Távolság

1 km

Tempó

22:42 p/km (2.64 km/h)

Edzésleírás

Aquatlon VB úszás

nagy parám volt az úszás előtt egyrészt a hidegtől, másrészt, h milyen gáz lesz utolsónak kijönni a vízből...

tekintve, hogy az ironman óta nem úsztam és nem volt még rajtam soha rendes hosszú neoprén nem sok jót vártam az úszástól :)

ennek ellenére nagyon jó volt. persze a víz hideg volt, meg furcsa volt a neoprén az elején, kb  a fordulónál kezdtem ráérezni hogyan kéne benne úszni :))) a végére a lábfejem az lefagyott rendesen, talán ez volt benne az egyedüli rossz. egyébként teljesen jó volt. persze lassú, de sabaj, jó móka volt és ez a lényeg :))) még akkor is, ha ez egy VB

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:42 1 22:42 2.64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!