herika 9.8 km Futás 2007-11-22-n 18:30-kor

herika futás

2007.11.22 Csütörtök, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:51

Távolság

9.8 km

Tempó

07:02 p/km (8.54 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:30	3.2	07:39	7.84	0	0	0	0
00:44:21	6.6	06:43	8.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

herika 6065 napja

Na ezt el is felejtettem :-))) Hiába, nem én voltam a megrendelő :-) Többé kevéssé egész hétvégén otthon vagyok ma fél 3-tól. Csörögj rám, és megbeszéljük.

Mariann 6065 napja

Mikor vigyem holnap a sütit és hova? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.