Edzésleírás
Nem volt nagyon meleg, viszont iszonyú magas lehetett a páratartalaom, úgy értem haza, mint aki bőrigázott.
Jólesett az iramozás, egyre jobban megy! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:44 | 9.5 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |