Laci664 11.88 km Futás 2023-10-26-n 17:58-kor

Laci664 futás

2023.10.26 Csütörtök, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:46

Távolság

11.88 km Szint: 222 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	22	82	145	130
00:05:11	1	05:11	11.58	24	143	150	147
00:05:16	1	05:16	11.39	20	140	149	145
00:05:26	1	05:26	11.04	14	133	149	142
00:05:26	1	05:26	11.04	23	137	148	142
00:05:28	1	05:28	10.98	20	137	145	141
00:05:33	1	05:33	10.81	16	137	145	140
00:05:13	1	05:13	11.50	20	141	149	145
00:05:13	1	05:13	11.50	17	143	151	146
00:05:22	1	05:22	11.18	14	141	148	144
00:05:15	1	05:15	11.43	21	137	152	143
00:04:09	0.88	04:43	12.72	12	152	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.