teperte 38 km Bringázás 2010-09-08-n 14:00-kor

teperte bringázás

2010.09.08 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:13

Távolság

38 km

Tempó

02:38 p/km (22.75 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Tanítás után alig vártam, hogy végre---egy esőszünetet kihasználva---bringára pattanhassak.
Sokáig egyedül róttam a szokásos köröket, azután két futóval és néhány dolmányos varnyúval osztoztam a területen.)))
Élveztem a nyugalmat, a kerekek hangját....és csak pörgettem, pörgettem, hogy megelőzzem az esőt.
Csak pár perccel, de győztem!:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:13	38	02:38	22.75	0	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

waywalker 5039 napja

A dolmányosok montival vagy országútival voltak? : ) Ment a Mobiltól a Varjudal? : ))

kola 5039 napja

Gratulálok, remélem minden az úton maradt!!!!!

picikata 5040 napja

Szép lazitás volt ez igy is mára...! :)

Jaj de úúúútálom a szelet....fújt ma rendesen sajnos... :(

De neked Gratula a sok-sok km-hez!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.