polariss bringázás

Lunch Ride2023.10.26 Csütörtök, 11:47:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

22.62 km Szint: 340 m

Tempó

03:31 p/km (17.06 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
102
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 340 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1 02:21 25.53 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 0 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 4 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 2 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 20 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 -11 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -4 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -3 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 3 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -4 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 16 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 -12 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 5 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 -10 0 0 0 0
00:03:24 1 03:24 17.65 12 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -12 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 13 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 -9 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -7 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 8 0 0 0 0
00:01:37 0.61 02:39 22.64 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!