ganki futás

2010.09.08 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

8.6 km Szint: 380 m

Tempó

08:01 p/km (7.48 km/h)

Edzésleírás

FGy-Határnyereg-Hüvösvölgy-visszafelé ugyanez. Tanulok botozni, a legjobbtól. Nagyon kellemes futás volt.

Jó móka, már várom mikor fogom összetörni magam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 8.6 07:27 8.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus 26+
K2 KV+ Exclusive