Rita 34 futás

2010.09.08 Szerda, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

K.vár indulás a Sportcsarnoktól hol Csabi az utolsó pillantaban érkezett, mert majdnem elindultam nélküle :) Így aztán ma is ketten futottunk, zeneszó kiséretében...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 10 05:24 11.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5038 napja

Kiváncsi vagyok a dodos , hogyan tudta futás közben cipelni a felszerelést? GRATULÁLOK!

steve71 képe

steve71 5039 napja

Pedig Csabi nem szokott késni...
egészségedre Spori.

Csaba43 képe

Csaba43 5039 napja

Zeneszóra futni jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!