Morning Run2023.10.21 Szombat, 10:30:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:52

Távolság

9.1 km Szint: 24 m

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
103
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 271 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -3 0 0 0
00:00:26 0.1 04:20 13.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!