Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:29Távolság
18.02 km Szint: 488 mTempó
07:04 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 488 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:07 | 0.02 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
