mateve futás

2010.09.07 Kedd, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:33

Távolság

12.2 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Orvoslátogatás előtti lemozgatás... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 12.2 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

mateve képe

mateve 5015 napja

Dildi! A próféta szóljon belőled..... :D:D:D

Úgy tűnik megmaradok.....meg a veséim is a helyükön... :)))

dildi képe

dildi 5015 napja

A lényeget!!!!!!!!! Mit mondott az orvos???????? Várható életkor 100 +- 10 év?! legrosszabb esetben úgy kell agyoncsapni?:))))))))))

zorin képe

zorin 5015 napja

Hát aki otthon van az megteheti, hogy ilyenkor fut :) Más meg gürcöl mint állat....

mjoci képe

mjoci 5015 napja

Ha már úgy is betegállományban vagy nem érsz rá ücsörögni???:))))))))))))

nalacy képe

nalacy 5015 napja

Jobb is, ha lefárasztja magát az ember mielőtt elmegy orvoshoz, amiket ebben a rendszerben produkálnak néha az idegörlő. Én tegnap két kórház közt ingáztam, hála az égnek nem magam miatt, de így is kopaszabb lettem.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5015 napja

Így már értem! ..meg a reggeli futásokat is! :)

mateve képe

mateve 5015 napja

Azért mentem el futni, hogy legyen türelmem ücsörögni.....

Shrek képe

Shrek 5015 napja

Azt nem értem, hogy a lemozgatás és a várakozás hogyan függ össze. Ja, és a lemozgatás az milyen módszer?

mateve képe

mateve 5015 napja

De most mééééééé....????? Tudod te, hogy mennyit kell ott várni???? Ráadásul két helyre kellett mennem.....

mjoci képe

mjoci 5015 napja

Lökött.:))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!