sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
13 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
Lekestem a gepard futast, mar nem mintha mentem volna veluk lepcsozni. Igy Kosztolanyi - BEAC - Info park - Lagymanyosi hid - MuPa - Petofi hid - vissza - Kopaszi-gat - haza.
- 15 perc bem (149)
- 40 perc temposan, jol ment, konnyeden (162)
- 21 perc lev. (146)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 13 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
csattogoboka 5016 napja
Még beszéltünk is Rólad. Sokat! :)
ripetti 5016 napja
Kár, hogy nem jöttél. Jó volt. Csak Te hiányoztál. De azért ez is jó lehetett.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sogyu 5016 napja
Azert csuklottam?